Asertywność to jedna z cenniejszych umiejętności osobistych. Ale czy na pewno dobrze ją rozumiemy? W tym odcinku poznasz głębszy poziom asertywności. ***** ➙ Chcesz nauczyć się asertywnej odmowy? ⭐️ Dołącz do kursu "Jak nauczyć się odmawiać, kiedy wszyscy tak pięknie proszą". Kliknij TUTAJ i zamów https://wiedza.iwonaadamowicz.pl/s/jak-nauczyc-sie-odmawiac.html **************************** Podcast Perfekcyjnie Niezależna to miejsce dla ambitnych kobiet, które chcą sięgać po więcej, chcą spełniać swoje marzenia i prowadzić życie na własnych zasadach. Znajdziesz tu mnóstwo wiedzy, inspiracji, motywacji, a także praktyczne wskazówki jak poskromić perfekcjonizm, jak budować odpowiednie nawyki, jak wzmocnić poczucie własnej wartości i trwać w nastawieniu, które będzie Cię wspierać w realizacji Twoich pragnień. Chcesz wiedzieć, czy jesteś perfekcjonistką? ➡️ Wykonaj bezpłatny test “Czy jesteś księżniczką perfekcjonizmu?” https://perfekcyjnieniezalezna.pl/test-perfekcjonizm/Zajmie Ci to nie więcej niż 5 minut! Dołącz też do grupy Perfekcyjnie Niezależne na FB. Znajdziesz tam praktyczny kurs, dzięki któremu krok po kroku uwolnisz się ze szponów toksycznego perfekcjonizmu. https://www.facebook.com/groups/perfekcyjnieniezalezne/ Obejrzyj bezpłatne szkolenie “Jak poskromić perfekcjonizm i z lekkością realizować swoje plany” ➡️ https://perfekcyjnieniezalezna.pl/odbierz-dostep-do-szkolenia/ ****************************************** Nazywam się Iwona Adamowicz. Jestem psychologiem, coachem, terapeutą. Pomagam ambitnym kobietom poskromić perfekcjonizm i zamienić go w swój atut.  💎 CHCESZ ZAMIENIĆ PERFEKCJONIZM W ATUT? WZMOCNIĆ POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI? A MOŻE ROZBROIĆ OGRANICZAJĄCE PRZEKONANIA? 🌟 SPRAWDŹ, JAK MOGĘ CI POMÓC:  ➡️ Dołącz do warsztatów “Poskromić Przekonania” i rozpraw się z myślami, które blokują Twoje działania w życiu i w biznesie (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/poskromic-przekonania/) ➡️ Pracuj ze mną, wzmocnij poczucie własnej wartości i zamień perfekcjonizm w atut - umów się na konsultację wstępną (https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/) ****************************************** Podoba Ci się to, co robię? Możesz zaprosić mnie na kawę! Kliknij w link https://buycoffee.to/iwonaadamowicz/, wybierz odpowiedni kubek, pomyśl o mnie miło i napijmy się wspólnie wirtualnej kawy 🥰 Chcesz więcej?  ➡️ Poczytaj na stronie - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/ ➡️ Zaobserwuj na Facebooku - https://www.facebook.com/perfekcyjnieniezalezna/ ➡️ Subskrybuj na Youtube - https://www.youtube.com/@iwonaadamowicz/ ➡️ Umów się na konsultację - https://perfekcyjnieniezalezna.pl/formularz-konsultacja/