Гость выпуска – Павел Калачёв, врач-невролог, кризисный психолог, EMDR-терапевт. В этом выпуске мы обсудили: – к чему приводит игнорирование своих чувств;– как гормональный фон может влиять на состояние;– что делать, чтобы проявлять заботу о своем ментально и физическом состоянии. Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!