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S3 #41 改變好難、知道但做不到怎麼辦?認識「習得無助」,創造新的經驗! ft. Jon
S3 #41 改變好難、知道但做不到怎麼辦?認識「習得無助」,創造新的經驗! ft. Jon

S3 #41 改變好難、知道但做不到怎麼辦?認識「習得無助」,創造新的經驗! ft. Jon

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有一句話說,牛到北京還是牛,那麼「人真的可能改變嗎」? 我始終相信人是會不斷改變的,今天就來聊聊改變如何發生、哪些迷思阻礙了我們改變? 這一集超開心找到欣賞的 Youtuber Jon,一拍即合的聊了很多! 一起來聽聽我們的經驗和想法吧<3 ----------------------------------- 收聽更多【說說心理話】單集:https://speakoutinsight.soci.vip/ 說說心理話的 IG:https://www.instagram.com/lifeisariddle/ 歡迎抖內節目,支持安持續創作更新:https://pse.is/3jewmx 找安諮商-->馨思診所: 02-33933369 ----------------------------------- 本集來賓:就Jon ----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供---- 彰化銀行「馬偕認同卡」,申辦即享國內1%、海外3%、指定藥妝/藥局最高6%現金回饋。 刷卡同時,彰化銀行將回饋0.25%予馬偕醫療財團法人。 快來申辦一起做愛心! 了解更多:https://bit.ly/4avZBgV 謹慎理財 信用至上 -- 城揚建設新推出的「陽明第一廳」 緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪,每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你 讓生活中充滿書香、運動風,滿足食衣住行的消費需求 城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888 https://bit.ly/4azoWGy -- Hosting provided by SoundOn

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