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#256 腦內小劇場關不掉?你不是你的想法:學會當自己的觀察者 人生輕鬆一點《執行長日記》的溫柔提醒|Emily報報
#256 腦內小劇場關不掉?你不是你的想法:學會當自己的觀察者 人生輕鬆一點《執行長日記》的溫柔提醒|Emily報報

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【Honeymoon前開式多功能行李箱】 超輕!超耐摔!超滑! 優惠團購:https://lihi2.com/UxZ9n 你腦中有過這樣的聲音嗎? 「我是不是不夠好?」 「剛剛是不是講錯話了?」 「如果我真的很厲害,怎麼還會犯這種錯?」 這些聲音,看起來像事實,其實只是「念頭」,但這些並不是你,它們只是你腦子裡的聲音。 最近我在讀一本書叫做《執行長日記》,其中有一條法則完全打中我:「你不是你的想法,你只是那個在觀察想法的人。」 當我們把自己從想法中拉出來一點點,我們就有空間選擇:什麼要信,什麼要放下,什麼要繼續走。 這不是一本教你變強的書,而是一個早你一步清醒的人,拍拍你說:「你沒有做錯,只是可以更看清楚一點。」 這一集,我想來分享幾個最有感的法則,一起來聽聽吧! 📍 你不是你的想法,你是觀察想法的人 📍 自律不是限制,是溫柔的照顧 📍 想精通一件事,最好的方式是把它教會別人 📍 荒謬比實用更容易讓人記住 📍 讓人親身感受,比千言萬語都有效\ 📍 想贏過別人?你要比他多失敗兩倍 聽眾信箱:emilyposthk@gmail.com 「空服地勤應考實戰特訓營」課程連結:https://lihi2.com/epaF4 【空姐報報帶你快速通關!應考空服員全方位指南】 🔥課程精華和詳細介紹在這:https://hahow.in/cr/emilypost Emily TED演講:https://youtu.be/gJoZjx3ty1c Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》上市 購買連結:https://lihi1.com/MdtLw 👱🏻‍♀️高端服務力音頻課程 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk 你如果喜歡這一集的節目,也歡迎大家在itune store給我五顆星的評價:https://lihi1.com/TQDRa 追起來我的Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享 讚起來我的Facebook,會有我的精彩寫作和直播內容 訂起來我的Youtube,有關於我的空服員工作大解密,以及考空姐教學 ----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供---- 高雄美術特區3-4房全新落成,《惟美術》輕軌C22站散步即到家,近鄰青海商圈,卡位明星學區,徜徉萬坪綠海。 住近美術館,擁抱優雅日常,盡現驕傲風範!美術東四路29號 07-553-3838 https://sofm.pse.is/7mbmeg -- Hosting provided by SoundOn

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