💋客座主持人：野蠻老婆 Cindy Su 本集精彩重點👇 ➠ 手機上「無關緊要」的訊息，佔去生活太多時間 ➠ 滑手機滑到產生睡眠障礙 ➠ 在意按讚數是尋求自我認同？還是對自己沒信心？ ➠ IG 帳號消失造成集體焦慮與恐慌 ➠ 為了他人發文其實很辛苦，因為那不是真實的自己 ➠ 幫自己設定一個「數位戒斷期」 ➠ 藉由 AI 產生話題去認識「人」，而不是讓自己變得「虛擬」 👧Cindy Instagram｜https://www.instagram.com/suzoe8/ 🎵製作與協力團隊： ✦ 製作人：Vivi Yang ✦ 專訪合作、宣傳等事宜請來信至 vivi.yang@soundon.fm ✦ 廣告合作請來信至 sales@soundon.fm 🎧SoundOn APP下載🎧 http://www.soundon.fm/download _ _ _ 我是 Ivy Chao❤ ➠Hey,我不是程又青,我是 Ivy Chao. | Facebook https://www.facebook.com/imivychao/ ➠Ivy Chao（@weicutey）| Instagram https://www.instagram.com/weicutey/ －－－－以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供－－－－ 國泰groupins+ Powered by Cathay顛覆人資習慣，打造團險服務新體驗 ● 資訊多元，引導推薦適合商品 ● 省時省力，3分鐘快速取得報價 ● 快速媒合，專屬團險顧問諮詢服務 ● 體驗優化，結合B2B系統管理售後需求 ● 立即體驗▶ https://bit.ly/4fmJIvI -- 裝修衛浴、廚具和系統家具就來特力屋！ 管理師一條龍服務，提供免費丈量、依照需求量身訂製。 報價公開透明，還有門市實品展示，品質看得到摸得到。 安心售後保固，不用擔心遇到裝潢蟑螂! 立即搜尋『特力屋居家裝修』，預約免費到府丈量規劃! https://bit.ly/3YKTJM5 -- Hosting provided by SoundOn