Článek Simony Procházkové. Každý den doplnit hořčík a budete v nejlepší formě… Podobné chvalozpěvy se v poslední době objevují na sociálních sítích, kde se lidé trumfují, čím vším jim tento minerál zlepšil život. Jaké jsou jeho skutečné přínosy, jaký hořčík z lékárny je nejlepší a co si naložit na talíř, abyste ho získali v co nejpřirozenější formě?Bezproblémové trávení, podpora kvalitního spánku, zlepšení paměti i sportovních výkonů… To vše je možné se dočíst o hořčíku na internetu. Téměř to vypadá, že se z něj stal doslova všemocný preparát, který si dokáže poradit s každým neduhem. „Kdyby měl na světě existovat jen jediný doplněk stravy, bez kterého bych už nechtěla dál žít, je to pro mě hořčík.“ Nebo: „Hořčík jsem začal brát teprve před třemi měsíci a už nyní mohu s jistotou říci, že mi úplně změnil život…“ I takové komentáře je možné v poslední době najít na populární síti TikTok.Celý článek čtěte zde. Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.