Článek Jitky Lubojacké. Jen je zahlédnete, stáhne se vám žaludek, zatmí před očima a máte chuť ječet nebo hodně rychle utíkat? Fobie ze zvířat i mnohé další jsou velmi časté, a pokud chcete, je tu účinná možnost, jak se jich zbavit.Strach nás primárně chrání před nebezpečím, ale jaké riziko představuje malý pavouček, který vám přeběhne po obýváku? Prakticky nulové. Přesto z něj mnozí málem omdlévají a v panice rychle odcházejí pryč, jen aby od něj byli co nejdál. Dá se těchto nepříjemných pocitů nějak zbavit? Jedna z účinných metod je poznat svého „nepřítele“ co nejlépe a víc si ho pustit k tělu. Zní to strašidelně? Není to tak hrozné, jak to vypadá.Celý článek čtěte zde. Další články, ale také podcasty, komentáře a videa najdete na zpravodajském serveru Seznam Zprávy. Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.Sledujte @SeznamZpravy na sociálních sítích: Twitter // Facebook // Instagram.Seznam Zprávy jsou zdrojem původních informací, nezávislé investigace, originální publicistiky.