Добре дошли в седмичния ни лайвкаст! В епизод 97 споделихме 13 важни "правила", които да спазваме в залата, за да е по-комфортно на всички ни там. Ти кои би добавил? 0:00 Неписаните правила в фитнеса 2:45 Правило номер едно: Чисти обувки 7:43 Правило номер две: Използвай кърпа 11:08 Правило номер три: Подреждай тежестите 13:32 Правило номер четири: Не стъпвай върху оборудване с обувки 21:27 Правило номер пет: Не хвърляй тежести 22:35 Правило номер шест: Не си почивай на машини 31:07 Правило номер седем: Не прави упражнения пред стойките 38:46 Правило номер осем: Не заставай между трениращ и огледало 44:50 Правило номер девет: Не зяпай втренчено хората 45:22 Правило номер десет: Не викай на висок тон 51:42 Правило номер единадесет: Не цапай уредите с магнезия 53:49 Правило номер дванадесет: Не използвай много оборудване наведнъж 56:55 Правило номер тринадесет: Не снимай други хора без съгласие Дискусията бе проведена в нашата Фейсбук страница (https://www.facebook.com/StrongbyscienceBulgaria) на 29.06.2023 --- Ще ни намериш и в: Instagram https://www.instagram.com/strongbyscience_bulgaria/ Facebook https://www.facebook.com/StrongbyscienceBulgaria/ Нашия сайт https://strongby.science/