Comment briser l'isolement et apaiser nos souffrances face à la crise en santé mentale ? La directrice générale de l'organisme Humain avant tout a crée un espace bienveillant pour nous aider à mieux comprendre nos émotions et les répercussions de la santé mentale sur notre quotidien. On discute des objectifs derrière cette plateforme qui évolue au fil du temps. On jase de l'angoisse de la rentrée, de l'anxiété face au changement et d'outils pour mieux naviguer les journées qui sont parfois plus difficiles. Lysa-Marie fait également référence à une entrevue réalisée sur le podcast avec Rose-Marie Charest, que l'on peut toujours écouter ici.   CODE PROMO 25% de rabais pour le guide: « GUIDE25 » Procurez-vous le package de vidéos qui accompagne le calendrier ici. Téléchargez le calendrier 2023 ici. Lysa-Marie Hontoy lit: Kukum de Michel Jean   Contacter Humain avant tout ici. Abonnez-vous à l'infolettre du podcast ici! Bonne écoute ! Vous pouvez télécharger le calendrier de production de Femmes de Fer 2022 ici. Le podcast a également sa page Facebook ici Vous pouvez toujours suivre le podcast sur YouTube.