U ovoj epizodi moja gošća je Mirna Sentić, poznatija kao Nutrigurman. Mirna je magistra nutricionizma, gurmanica i poduzetnica čiji je rad u najvećoj mjeri orijentiran prema temi utjecaja prehrane na plodnost. Mirna ima bogato iskustvo javnog nastupa u različitim formatima i njezina priča i niz vrijednih poruka će te potaknuti da se i ti što prije pojaviš za svoje ljude i svoj biznis. Instagram: https://www.instagram.com/mirna.nutrigurman/ Newsletter: https://bit.ly/MirnaNutrigurmanNL Free webinar Organizacija prehrane: https://youtu.be/9gVzVFJ9SUc?feature=shared Program Od A do PCOS: https://bit.ly/OdAdoPCOSprogram Vodič kroz PCOS prehranu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeJhJx1m2fbf5w4FC0Jnavn9-hzI1RLbfNBk4fX-v5Q94NHlA/viewform Vodič kroz jesensku prehranu: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdBKM9k5zYIUI78XOvsFjvAeeL3n29_kV9RvUWrt-VMbm23Iw/viewform mail: mirna.nutrigurman@gmail.com ________________________________ Pridruži mi se na free webinaru Pojavi se online - 12. 11. u 13 sati Prijavi se ovdje: https://bit.ly/JavniNastup_NL Online program Javni nastup za poduzetnice: https://subscribepage.io/JavniNastupZaPoduzetnice Istraži ostale načine suradnje: https://www.analabas.com/rad-sa-mnom/ Instagram: https://www.instagram.com/analabas_/

Kada govorimo o pripremi naših nastupa važno je redovito se podsjećati kome se točno obraćamo, koji su specifični izazovi naše publike, koji su specifični rezultati kojima teži i želimo svoje cjelokupno pojavljivanje prilagoditi našoj specifičnoj publici. Ipak, u ovoj epizodi sam izdvojila tri stvari na koje također vrijedi obratiti pozornost kod pripreme i koje će cijeniti baš svaka publika. Pridruži se programu Javni nastup za poduzetnice.

Danas je moja gošća Milica Drinjaković, specijalistica za podcast, podcast menadžerica, edukatorica i voditeljica Podkast laboratorije - podcasta o podcastima. U razgovoru je podijelila niz korisnih informacija i savjeta za poduzetnice koje planiraju pokrenuti ili već vode svoj podcast. Uz Milicu možeš nastaviti učiti i rasti na sljedećim mjestima: Podcast: https://podfollow.com/podkast-laboratorija Web: https://milicadrinjakovic.com/pokrenite-podkast/ Instagram: https://www.instagram.com/milica.podkast.asistent/ 00:00 Uvod - tko je Milica? 01:08 Što ju je privuklo formatu podcasta 03:31 Na koji način podcast menadžer pomaže podcasterima 06:55 Kako nam podcast pomaže u poslovanju 09:14 U kojem slučaju ne preporučuje pokretanje podcasta 09:50 Vijek trajanja jedne podcast epizode 11:11 Podcast kao format kojim ubrzavamo prodajni proces 13:45 Prvi korak za pokretanje podcasta - od čega krenuti? 17:25 Kako ostati dosljedna u objavljivanju 22:55 Ideje za promociju podcasta 29:35 Poruka za poduzetnicu koja u ovom trenutku razmišlja o pokretanju podcasta 34:21 Gdje možemo nastaviti pratiti Milicu i kako možemo surađivati s njom? #javninastupzapoduzetnice #podkastlaboratorija #milicadrinjakovic #analabas Link na moje gostovanje u Miličinom podcastu: https://open.spotify.com/episode/5SnHUG3s7MkwZ5ovRqZNmb ______________ Ostani u tijeku: Newsletter: https://bit.ly/JavniNastup_NL Instagram: https://www.instagram.com/analabas_/ U tijeku su prijave za SUMMER INTENSIVE 1 NA 1 program javnoga nastupa - više detalja pronađi na Instagramu ili mi tipkaj na ana@analabas.com. Istraži ostale načine suradnje: https://www.analabas.com/rad-sa-mnom/

Nedavno sam potpuno neplanirano držala kraći govor što me potaknulo da s tobom podijelim behind the scenes jedne takve neočekivane brzinske pripreme. Ovom epizodom te želim potaknuti da se ipak pojaviš u situacijama u kojima si pozvana govoriti, a koje možda nisu bile očekivane. I da izvučeš maksimum iz tih nekoliko sekundi ili minuta koje su ti na raspolaganju za samu pripremu. Ostani u tijeku: Newsletter: https://bit.ly/JavniNastup_NL Instagram: https://www.instagram.com/analabas_/ U tijeku su prijave za SUMMER INTENSIVE 1 NA 1 program javnoga nastupa - više detalja pronađi na Instagramu ili mi tipkaj na ana@analabas.com. Istraži ostale načine suradnje: https://www.analabas.com/rad-sa-mnom/

U prvom intervjuu PROgovori podcasta imala sam veliko zadovoljstvo ugostiti poduzetnicu, biznis mentoricu, edukatoricu i osobu s jako puno iskustva u javnom nastupu - Teu Zavacki. Tea stoji iza brenda #radimposvom i pokretačica je jednog od najslušanijih biznis podcasta u regiji. Tea je u razgovoru podijelila niz alata, primjera iz prakse i korisnih savjeta koji će ti služiti već u tvom sljedećem pojavljivanju. Uz Teu možeš nastaviti učiti i rasti na sljedećim mjestima: Podcast: https://www.youtube.com/@teazavacki Web: https://www.radimposvom.com.hr/ Instagram: https://www.instagram.com/teazavacki/ 00:00 Uvod - tko je Tea? 02:03 O tremi 03:53 Priča o blokadi tijekom nastupa i snalaženje u toj situaciji 05:50 Naš zadatak nije svladati tremu 08:13 O autoritetima, o strahu da ne znamo dovoljno za govoriti o nekoj temi, i o strahu da je sve već rečeno 16:47 Kako su priprema i snimanje podcasta izgledali na početku, a kako izgledaju danas? 23:12 O pripremi webinara i radionica tako da traju točno u minutu kako je bilo najavljeno 31:08 O pogreškama i nepredviđenim situacijama tijekom nastupa 37:54 Kako izgleda priprema govora za TEDx? 43:21 Koji format bi za Teu u ovom trenutku bio izlazak iz zone komfora? 45:47 Poruka za poduzetnice koje žele pokrenuti podcast, kreirati programe, pojavljivati se na društvenim mrežama, ali im je izazov upravo javni nastup 50:17 Gdje možemo nastaviti pratiti Teu i njezin rad? #javninastupzapoduzetnice #radimposvom #teazavacki #analabas Link na video o introvertima: https://www.youtube.com/watch?v=c0KYU2j0TM4&t=21s __________________________________ OD STRAHA DO ENTUZIJAZMA - besplatni program koji se početkom 7. mjeseca održava na mom newsletteru. Više detalja dijelim uskoro, a ako se želiš pridružiti, dovoljno je da se prijaviš na newsletter: https://bit.ly/JavniNastup_NL

Nedavno sam se okušala u aktivnosti koja je u meni izazvala ogromnu nelagodu i iz tog sam iskustva izvukla vrijedne poruke koje će služiti i tebi ako je tvoja nelagoda javni nastup. OD STRAHA DO ENTUZIJAZMA - besplatni program koji se početkom 7. mjeseca održava na mom newsletteru. Više detalja dijelim uskoro, a ako se želiš pridružiti, dovoljno je da se prijaviš na moj newsletter: https://bit.ly/JavniNastup_NL Otvorena su nova mjesta za individualan rad tijekom ljeta. Tipkaj mi na ana@analabas.com ili na Instagramu: https://www.instagram.com/analabas_/ Rezerviraj termin za Feedback Call: ⁠https://calendly.com/analabas/feedback-call?back=1&month=2024-06 Istraži sve načine suradnje: ⁠https://www.analabas.com/rad-sa-mnom/

U ovoj epizodi s tobom dijelim 7 konkretnih prijedloga i savjeta koji će ti pomoći da tvoj prvi sljedeći nastup bude još uspješniji i još uvjerljiviji. Neki od njih se odnose na sam stav prema javnom nastupu, a drugi se pak odnose na konkretne ideje koje možeš ubaciti u svoje nastupe i učinit će opipljivu razliku. Svakoj od tih ideja je zajedničko da su inspirirane našim ovogodišnjim predstavnikom na Eurosongu, Baby Lasagnom, njegovim nastupom, ali i svime onime što smo čuli od njega tijekom sveopće euforije zadnjih dana i tjedana. :) Više informacija o besplatnom treningu o strahu od javnoga nastupa saznaj na newsletteru: https://bit.ly/JavniNastup_NL Rezerviraj termin za Feedback Call: https://calendly.com/analabas/feedback-call?preview_source=et_card&month=2024-05 Istraži ostale načine suradnje: https://www.analabas.com/rad-sa-mnom/

U ovoj epizodi čeka te odgovor na pitanje kako eliminirati poštapalice u nastupu. Saznat ćeš: zašto ih uopće koristimo čime ih možemo zamijeniti kada poštapalice jesu / nisu problem. Ovo je treća epizoda iz serijala Nemam tremu, ali... u kojemu odgovaram na konkretna pitanja koja sam dobila od poduzetnica koje nemaju onaj paralizirajući strah od javnoga nastupa zbog kojeg nigdje i nikako ne izlažu, ali žele dodatno unaprijediti svoju izvedbu, žele da je njihova poruka 100 % jasna, žele svojim govorima ostvarivati konkretne rezultate i još veći utjecaj u svojoj zajednici. Ako i ti želiš isto, pridruži se grupnom mentorskom programu Javni nastup za poduzetnice. https://www.analabas.com/grupni-mentorski-javni-nastup-za-poduzetnice/

U ovoj epizodi odgovaram na pitanje kako napraviti dobar spoj spontanog i strukturiranog govora. Saznat ćeš: koja je najvažnija odlika govora koji nam zvuče spontano koji je prvi korak u stvaranju govora koji zvuči spontano kako i ti možeš postići spontanost tijekom nastupa. Ovo je druga epizoda iz serijala Nemam tremu, ali... u kojemu odgovaram na konkretna pitanja koja sam unazad neko vrijeme čula od poduzetnica koje nemaju onaj paralizirajući strah od javnoga nastupa, onaj strah koji ih drži u mjestu i zbog kojeg nigdje i nikako ne izlažu, već su to žene koje imaju iskustvo u javnom nastupu, neovisno o tome radi li se o offline ili online izlaganjima, ali žele dodatno unaprijediti svoju izvedbu, žele da je njihova poruka 100 % jasna, žele svojim govorima ostvarivati konkretne rezultate i još veći utjecaj u svojoj zajednici. Ako se prepoznaješ u ovom opisu, grupni mentorski program Javni nastup za poduzetnice je mjesto na kojemu ovoga proljeća želiš biti. Upisi su službeno otvoreni: https://www.analabas.com/grupni-mentorski-javni-nastup-za-poduzetnice/ Epizoda 14 - Pet koraka do tvog (prvog) videa

U ovoj epizodi odgovaram na pitanje koje često čujem, a glasi - što ako prebrzo govorimo, kako usporiti? Konkretno, razgovaramo o tri pitanja: koji je najčešći razlog našeg brzanja? kako sporije govoriti? što ako govor traje kraće od predviđenog? Ovo je prva epizoda iz serijala Nemam tremu, ali... u kojemu ću odgovarati na konkretna pitanja koja sam u zadnje vrijeme čula od poduzetnica koje nemaju onaj paralizirajući strah od javnoga nastupa, onaj strah koji ih drži u mjestu i zbog kojeg nigdje i nikako ne izlažu, već su to žene koje imaju iskustvo u javnom nastupu, neovisno o tome radi li se o offline ili online izlaganjima, ali žele dodatno unaprijediti svoju izvedbu. Žele biti sigurne da će njihova poruka biti maksimalno jasno prenesena, žele biti sto posto sigurne da će njihov govor, podcast, webinar ili bilo koji drugi format polučiti rezultat. I spremne su aktivno raditi na tome. Ako se prepoznaješ u ovom opisu, grupni mentorski program Javni nastup za poduzetnice je mjesto koje bi ti se moglo svidjeti. U programu zajedno tijekom 8 tjedana radimo na podizanju tvog javnog nastupa na višu razinu. Počinjemo 10. 4., a u tijeku su pretprijave tijekom kojih ostvaruješ posebne uvjete upisa. Ostavi svoj mail u obrascu i u roku 24 sata ti se javljam sa svim detaljima: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfgokDQoGc-IKgI7LBsb-8NGVEPfVzVQgqLSyAVke2Wb5lDWg/viewform?usp=sf_link

U ovoj epizodi s tobom dijelim 6 formata javnoga nastupa kojima ćeš se ove godine istaknuti na tržištu. Veselim se čuti koju od ovih ideja ćeš prvu testirati. Tipkaj mi na Instagramu @analabas_ ili na mail ana@analabas.com. Svi linkovi koji su spomenuti u epizodi: Milica Drinjaković - Podkast laboratorija https://podfollow.com/podkast-laboratorija BIZ govornica https://subscribepage.io/BIZgovornicaMEMBERSHIP Prva saznaj sve informacije o sljedećem upisu u grupni mentorski program Javni nastup za poduzetnice: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfgokDQoGc-IKgI7LBsb-8NGVEPfVzVQgqLSyAVke2Wb5lDWg/viewform?usp=sf_link Preuzmi besplatan e-book Kreiraj svoj Elevator Pitch https://bit.ly/EP_ebook

Ova epizoda odgovara na pitanje koliko nam je vremena potrebno da dosegnemo onu razinu na kojoj nam je ugodno i prirodno govoriti pred većim brojem ljudi ili pred kamerom. Saznat ćeš: koliko vremena je ZAISTA potrebno za ostvariti naš cilj vezan za javni nastup što možemo naučiti na primjeru voditelja dnevnika kojem formatu javnoga nastupa ćeš u svom biznisu dati prednost koji su dodatni faktori koji utječu na brzinu kojom ćeš unaprijediti svoj javni govor. Ako imaš jasan cilj, ako ne želiš više odgađati svoje poslovne ideje i planove zato što ti iz ovog ili onog razloga nije ugodno pojavljivati se pred ljudima i pred kamerom, ako si spremna dopustiti mi da te vodim prema javnom nastupu koji ti neće biti tlaka i ako si spremna pojavljivati se kroz 8 tjedana u našoj zatvorenoj grupi i na pozivima, grupni mentorski program Javni nastup za poduzetnice je definitivno tvoj najbrži put do javnog govora u kojemu se ti osjećaš ugodno, a tvoja publika zadovoljno. Pridruži se programu: https://www.analabas.com/grupni-mentorski-javni-nastup-za-poduzetnice/ Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/analabas_/?hl=en  Dodatan free sadržaj o javnom nastupu i poduzetništvu možeš pronaći na mom newsletteru: ⁠https://bit.ly/JavniNastup_NL Istraži ostale načine rada: https://www.analabas.com/rad-sa-mnom/

U ovoj epizodi dijelim s tobom konkretne alate koji će ti pomoći umanjiti strah od publike, njihovih pitanja i potencijalno neugodnih komentara. Saznat ćeš kako se pripremiti za situacije u kojima: - publika izražava neslaganje s tvojim stavom - možda ne znaš odgovor na postavljeno pitanje - publika postavlja neugodno pitanje ili daje neprimjeren komentar. Čitav niz različitih situacija s publikom i reakcija na njih zajedno vježbamo u grupnom mentorskom programu Javni nastup za poduzetnice. Saznaj više i pridruži nam se na ovom linku: https://www.analabas.com/grupni-mentorski-javni-nastup-za-poduzetnice/ Zaprati me na Instagramu: https://www.instagram.com/analabas_/?hl=en Dodatan free sadržaj o javnom nastupu i poduzetništvu možeš pronaći na mom newsletteru: ⁠https://bit.ly/JavniNastup_NL Istraži ostale načine rada: https://www.analabas.com/rad-sa-mnom/

Ako tvoji poslovni planovi stoje na čekanju zato što ti je teško opustiti se ispred kamere, ovo je epizoda za tebe. Dijelim s tobom konkretne ideje, savjete i vježbice koje će ti pomoći da već tijekom sljedećeg nastupa budeš što opuštenija, što prirodnija, upravo onakva kakva si su svakodnevnom životu i komunikaciji. U tijeku su prijave za grupni mentorski program Javni nastup za poduzetnice. Rezerviraj svoje mjesto: https://www.analabas.com/javni-nastup-za-poduzetnice/ Dodatan free sadržaj o javnom nastupu i poduzetništvu možeš pronaći na mom newsletteru: ⁠https://bit.ly/JavniNastup_NL

Ova epizoda je osvrt na nedavnu promociju knjige Alexa Hormozija - online događanje za pamćenje. Izdvojila sam 3 elementa javnoga nastupa koja možemo naučiti od Hormozija i primijeniti već u sljedećem (prodajnom) izlaganju, a saznat ćeš i koji je to provjereni korak kojim ćeš baš svaki put nadmašiti očekivanja publike. Jako me zanima čuti tvoje dojmove o ovoj epizodi, ali i o Hormozijevom predstavljanju knjige. Tipkaj mi na e-mail ana@analabas.com ili na Instagramu ⁠@analabas_⁠. Prijave za grupni mentorski program Javni nastup za poduzetnice su otvorene. Rezerviraj svoje mjesto: https://www.analabas.com/javni-nastup-za-poduzetnice/ Dodatan free sadržaj o javnom nastupu i poduzetništvu možeš pronaći na mom newsletteru: ⁠https://bit.ly/JavniNastup_NL

Svakim javnim govorom svoju publiku želimo u nešto uvjeriti, želimo da napravi korak koji joj predlažemo, želimo ju potaknuti na akciju. Vjerujem da ćeš se složiti sa mnom da u tom istom uvjeravanju nismo svaki put jednako uspješne. U ovoj epizodi podcasta razgovaramo o 5 načina kako svjesno možeš pojačati svoju uvjerljivost već u sljedećem pojavljivanju pred kamerom ili na pozornici. Jako me zanima čuti kojemu od ovih načina posvećuješ najviše, a kojemu najmanje pažnje uoči pripreme svojih nastupa. Tipkaj mi na e-mail ana@analabas.com ili na Instagramu ⁠@analabas_⁠. Prijave za grupni mentorski program Javni nastup za poduzetnice su otvorene. Rezerviraj svoje mjesto: https://www.analabas.com/grupni-mentorski-javni-nastup-za-poduzetnice/ Dodatan free sadržaj o javnom nastupu i poduzetništvu možeš pronaći na mom newsletteru: ⁠https://bit.ly/JavniNastup_NL Epizoda 14: Pet koraka do tvog (prvog) videa

Ova epizoda inspirirana je nedavnim godišnjim odmorom iz kojeg sam izvukla četiri lekcije koje su primjenjive kako na javni nastup tako i na pristup poslovanju. Vjerujem da ti je svaka od njih već poznata, a ideja u pozadini ove epizode je da provjerimo koju od tih lekcija smo već usvojile i prakticiramo ju, a na kojoj bismo mogle još malo poraditi. :) Veselim se čuti što ti je najjače zazvonilo tijekom epizode i koja od ovih lekcija ti je najbolje sjela u ovom trenutku. Tipkaj mi na ana@analabas.com ili na Instagram @analabas_. Spomenula sam i dvije knjige koje ti preporučujem pročitati već ovoga ljeta, a ako je ljeto tvoje vrijeme za učenje, testiranje i usavršavanje novih vještina, PRIDRUŽI SE VIDEO programu Javni nastup za poduzetnice. Dodatan free sadržaj o javnom nastupu i poduzetništvu kao i sve informacije o tome kako možemo surađivati do kraja godine čekaju te na newsletteru. PRIJAVI SE NA NEWSLETTER https://bit.ly/JavniNastup_NL

Kada sam prije nekoliko dana iznenada trebala odgoditi održavanje svoje radionice nisam bila nimalo sretna. Ono što sam u tom trenutku shvatila je da žene s kojima radim imaju veliko razumijevanje, a u ovoj epizodi govorim o tome zašto mislim da je javni nastup pridonio tome da moje žene izgrade povjerenje u mene i izuzetno lijepo reagiraju u situaciju poput ove. Također, dijelim i 5 konkretnih elemenata koja već danas možeš ugraditi u svoj javni nastup i koji nam pomažu da steknemo naklonost i izgradimo povjerenje kod svoje publike. Osim što je odgađanje radionice poslužilo kao inspiracija za ovu epizodu, super stvar je što nam se sada još uvijek stigneš pridružiti. Kreiraj govor koji prodaje održat će se 13. 6. i 27. 6., a svi detalji i prijave su na linku: https://bit.ly/KreirajGovorKojiProdaje Veselim se čuti i tvoj dojam o ovoj epizodi. Tipkaj mi na Instagramu: https://www.instagram.com/analabas_/?hl=en Nastavimo druženje i putem maila: https://bit.ly/JavniNastup_NL

U ovoj epizodi pričamo o čemu voditi računa kod kreiranja govora koji prodaje - koje su to tri ključne komponente. Razgovaramo i o tome što sve možemo prodavati u našim izlaganjima. Sve tri komponente ćemo detaljno proći na online radionici Kreiraj govor koji prodaje koja će se održati 6. 6. i 13. 6. Više informacija pronađi na linku i rezerviraj svoje mjesto što prije: https://bit.ly/KreirajGovorKojiProdaje Dodatni sadržaj koji spominjem u epizodi: Podcast epizoda #7 Javni govor i prodaja Tekst o uvodu: https://www.analabas.com/blog/kako-osmisliti-uvod-koji-ce-publiku-ostaviti-bez-daha/

Jesi li ikada pomislila: kako da suzim taj svoj govor, kako da moja poruka publici bude maksimalno jasna? Ili se pak prepoznaješ u onome da ti to sve ispričaš u minutu, dvije i ne znaš kako 'dodati meso' svojoj temi? U tom slučaju ova epizoda je za tebe. Pssst... Na kraju epizode ćeš saznati kako ti mogu pomoći da jednom zauvijek riješiš sva pitanja i nedoumice vezane za kreiranje govora koji jasno prenosi poruku, koji će tvoju publiku potaknuti na sljedeći korak, govora koji prodaje. Klik na link dolje i već danas rezerviraj svoje mjesto na posebnoj radionici koju ne želiš propustiti. https://bit.ly/KreirajGovorKojiProdaje